Ну пока рановато… Я начала через месяц крутить круг, но почувствовала боль в животе и прикротила… После трех месяцев уже стало легче… Начала дома заниматься, в спортзал некогда ходить…
Да прямо говори — надо рекламировать спортклуб ..Сразу из родпалаты, вроде, неудобно, а через месяц -почти норм….Курбанбайрамовна! Некоторые и через неделю пресс качают….дома…потихоньку…
Как она надоела! То из г.а в г.о своих подписчиков кидает, а то совета просит?!? Реклама, похоже, основой доход ее «супруга- миллионера» и всей ее семейки.
Если уж вдруг она кормит грудью, что явно под сомнением …. Лучший фитнес — ходить с коляской. Можно хоть с третьего дня) проблема только в том, что дело это не звёздное …..
Я, вот, просто стала быстро и подолгу ходить, и похудела за полгода на 5 кг. Не специально, худеть не хотела, просто ребёнок в школу пошёл, а школа далеко.))) Провожаю туда-сюда быстрым шагом, и лишнее само сваливается.
Кстати, да, это интересно))) Я хочу тоже знать такое)) Девушки, женщины, поделитесь опытом))
Через три месяца! Это мне врач сказала!
Мне тоже врач говорила что через 3 месяца если грудью кормить!а если нет,то через месяц!!!
Ну пока рановато… Я начала через месяц крутить круг, но почувствовала боль в животе и прикротила… После трех месяцев уже стало легче… Начала дома заниматься, в спортзал некогда ходить…
Да прямо говори — надо рекламировать спортклуб ..Сразу из родпалаты, вроде, неудобно, а через месяц -почти норм….Курбанбайрамовна! Некоторые и через неделю пресс качают….дома…потихоньку…
Как она надоела! То из г.а в г.о своих подписчиков кидает, а то совета просит?!? Реклама, похоже, основой доход ее «супруга- миллионера» и всей ее семейки.
Если уж вдруг она кормит грудью, что явно под сомнением …. Лучший фитнес — ходить с коляской. Можно хоть с третьего дня) проблема только в том, что дело это не звёздное …..
Ну это смотря кто и как тренируется)))Если поселфиться,то можно и на следующий день…
а не проще ли у врача своего спросить, тем более такого крутого. ведь там все индивидуально. иногда мне кажется что она не рожала сама
заплевала уже всех , иди в жпу , грымза
Я, вот, просто стала быстро и подолгу ходить, и похудела за полгода на 5 кг. Не специально, худеть не хотела, просто ребёнок в школу пошёл, а школа далеко.))) Провожаю туда-сюда быстрым шагом, и лишнее само сваливается.
Да я вас умоляю! Судя по её тельца все её тренировки закончились в ее же книжке- похудайке. У девчонок, занимающихся спортом фигуры совершенно другие
Она, как родила так из инсты вообще не вылезает…то реклама, то посты непонятные, видимо, заняться ей дома нечем или боится, что забудут….))))
Так а где её программа «Худеем за неделю»?
Бородуля пьёшь и худеешь!!!
Со спортзалом лучше подождать, а вот по клубам уже можно!
А зачем в зал, у тебя же чайки всякие чудотворящие есть! Их и попей.
Борода намекает, что хорошо бы ей абонимент бесплатный подогнать. А она рекламу в замен.